Без спорно,всё что отмечено здесь-это способы проверены временем.Неоднократно прибегал к таким советам.
Но вот в последнее время практиковал это средство под названием WD 40.Эффект оказывался очень даже хорошим.Иногда удавалось устранить скрип без разборки(если конечно регулятор не раздолбанный)
Так, что рекомендую.